Alongamento x Aquecimento, por Bruna Nassif – Parte 2

postado em: Dança do Ventre, Sala de Aula | 2

Hello, dancers! Hoje nós vamos continuar com o material incrível preparado pela bailarina, professora e educadora física Bruna Nassif especialmente para o Taksim. Na parte 1 já aprendemos sobre o aquecimento, sua função, sua importância, seus objetivos e como podemos … Conteúdo

Alongamento x Aquecimento, por Bruna Nassif – Parte 1

postado em: Dança do Ventre, Sala de Aula | 7

Bom dia, bailarinas! Passei algumas semanas sem atualizar o blog, então vou começar com um sincero pedido de desculpas. Todo mundo sabe que na vida real as coisas são muito corridas e podem ser complicadas de gerenciar. Nos últimos dois … Conteúdo

1 2